Manfaat Minyak Kemiri Untuk Rambut, Kulit dan Kecantikan

Minyak kemiri (candlenut oil) adalah minyak yang berasal dari biji kemiri (Aleurites moluccanus). Minyak kemiri juga dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Apakah minyak kemiri bagus untuk rambut? Salah satu manfaat minyak kemiri yang terkenal adalah untuk mengobati masalah rambut. Selain itu, penggunaan minyak kemiri untuk kesehatan juga bermanfaat untuk mengobati masalah kulit.

Kandungan Minyak Kemiri

Dikutip World Today News, minyak kemiri dikenal kaya akan nutrisi, yang meliputi vitamin, antioksidan dan berbagai lemak sehat. Berikut adalah sebagian kandungan minyak kemiri:

• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Asam oleat (omega-9) sekitar 29%
• Asam linoleat (omega-6) sekitar 42%.

Manfaat Minyak Kemiri

Untuk mengetahui lebih dalam terkait apa saja kandungan dan manfaat minyak kemiri, detikcom pun telah bertanya kepada seorang ahli kesehatan kulit dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) yaitu Dr dr Eddy Karta, SpKK, PhD.

Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, minyak kemiri itu bermanfaat untuk kulit. Hal tersebut juga dibenarkan oleh dr Eddy.

"Minyak kemiri yang berasal dari tanaman Aleurites moluccanus telah dipelajari mengandung vitamin, mineral, asam lemak, dan senyawa flavonoid yang bermanfaat untuk kulit selain juga protein," ungkap dr Eddy saat dimintai keterangan detikcom, Jumat (12/8/2022).

Jadi, manfaat minyak kemiri untuk apa saja? Berikut merupakan beberapa manfaat minyak kemiri antara lain:

Manfaat Minyak Kemiri untuk Kulit

1. Membantu Mencegah Infeksi Kulit

Minyak daun kemiri bermanfaat untuk mencegah beberapa infeksi kulit. Misalnya, mengatasi kulit pecah-pecah hingga kulit yang terbakar oleh sinar matahari. Sebagaimana yang disampaikan oleh dr Eddy.

"Asam lemak pada kemiri mudah meresap di kulit dan memberi kelembapan dan mengatasi kulit pecah-pecah, eksim, maupun terbakar matahari. Flavonoid seperti tannins, saponins bersifat antibakteri sehingga bisa membantu mencegah infeksi kulit," jelas dr Eddy.

2. Cocok Untuk Kulit Kering

Seperti dijelaskan sebelumnya, bahwa kandungan asam lemak pada minyak kemiri mampu memberikan kelembapan kulit. Sehingga, minyak kemiri ini cocok untuk dipakai bagi kamu yang mengalami masalah kulit kering.

"Ya cocok sekali (minyak kemiri) digunakan untuk bagian-bagian kulit yang kering, karena kaya asam lemak omega-3, omega-6, dan omega-9 yang mudah meresap dan membentuk lapisan pelindung kulit sehingga mencegah kehilangan air dari dalam kulit akibat penguapan (dehidrasi)," tutur dr Eddy.

Minyak kemiri bisa dioleskan ke bagian kulit yang kering, seperti:

• Tumit
• Bibir
• Siku, dan bagian kulit yang rentan kering lainnya.

3. Membantu Mencerahkan Kulit

Minyak kemiri bermanfaat untuk kecantikan kulit wajah lho. Nah, si minyak kemiri ini berperan untuk membantu mencerahkan kulit.

"Kandungan vitamin A, C, E minyak kemiri dapat melindungi kulit dari pengaruh buruk sinar matahari dan membuat kulit lebih bercahaya. Minyak kemiri akan melindungi kulit dari efek menggelapkan sinar matahari dan membantu mencerahkan kulit dari dalam," kata dr Eddy.

dr Eddy menjelaskan kalau penggunaan minyak kemiri secara teratur dua kali sehari, bermanfaat sebagai pelembab karena bersifat non-komedogenik juga. Namun, beliau mengingatkan bahwa sejatinya akan lebih baik jika beraktivitas di luar rumah pada siang hari, tetap mengoleskan pelembab tabir surya (sunscreen atau sunblock) dengan SPF 30.

Menurutnya, penggunaan tabir surya SPF 30 memberi proteksi yang cukup terhadap sinar UV A (yang disebut PA atau protective grade against UV A ). Tabir surya memiliki proteksi anti-UV yang lebih kuat daripada minyak kemiri.

4. Merawat Keremajaan Kulit

Manfaat minyak kemiri untuk kecantikan lainnya adalah mampu mengurangi tanda-tanda penuaan dini. Kandungan vitamin yang terkandung dalam minyak kemiri membantu merawat keremajaan kulitmu.

"Kandungan mineral Zinc dan Cuprum membantu produksi kolagen dan merawat keremajaan kulit," jelas dr Eddy.

5. Membantu Memudarkan Flek Hitam di Wajah

Benarkah minyak kemiri bisa menghilangkan flek hitam? dr Eddy mengatakan kalau minyak kemiri bisa membantu memudarkan flek hitam, karena minyak kemiri mengandung vitamin A, C, E. Minyak kemiri bisa dioleskan di wajah tipis-tipis sebelum tidur, baru pagi harinya bisa dibilas bersih.

dr Eddy menegaskan bahwa perlu dipahami juga jika flek merupakan problem multifaktorial, selain karena sinar matahari, juga bisa akibat peradangan kulit, genetik, dan efek samping obat dan kosmetik. Untuk itu, dia menyarankan lebih baik berkonsultasi ke dokter ahli kulit saja, jika flek telah membandel.

6. Membantu Kulit Tampak Glowing

Dikutip laman drhealthbenefits, manfaat minyak kemiri untuk kecantikan kulit juga bisa membantu membuat kulit lebih halus, lebih sehat dan tampak glowing. Adanya mineral penting, serta nutrisi antioksidan seperti vitamin A, C dan E, membawa efek besar pada kulit.

Manfaat Minyak Kemiri untuk Rambut

1. Mencegah Rambut Rontok

Minyak kemiri mengandung vitamin C dan E. Minyak kemiri dikenal sebagai antioksidan yang baik. Kandungan antioksidan minyak kemiri mampu mencegah radikal bebas dari kandungan bahan kimia bahaya, yang bisa menyebabkan kerontokan rambut.

2. Membantu Mempercepat Tumbuhnya Rambut

Minyak kemiri juga bisa membantu mempercepat penumbuhan rambut lho. Masalah rambut rontok biasanya akan meninggalkan area yang tampak tipis atau botak di kulit kepala. Nah, dengan penggunaan minyak kemiri secara teratur bisa membuat rambut kepala tumbuh lebih cepat.

3. Menumbuhkan Rambut yang Tebal dan Kuat

Kandungan vitamin E dalam minyak kemiri bermanfaat membantu meningkatkan sirkulasi di kulit kepala. Vitamin E akan berperan membawa oksigen ke folikel rambut.

Vitamin C dan E berperan untuk memastikan rambut memiliki semua nutrisi yang dibutuhkan. Sehingga, kulit kepala bisa lebih sehat dan rambut pun tebal serta kuat.

4. Mencegah Ketombe

Manfaat minyak kemiri untuk rambut lainnya yaitu untuk mencegah masalah rambut seperti ketombe. Minyak kemiri diyakini memiliki sifat antimikroba, yang mampu membantu mencegah pertumbuhan jamur penyebab ketombe.

Ketombe adalah kondisi munculnya serpihan-serpihan putih di kulit kepala, yang biasanya disertai rasa gatal. Ketombe ini bisa saja membuat tampilan rambut tidak oke lagi, bukan? Artinya, minyak kemiri cocok untuk dipakai orang yang ketombean.

5. Membantu Memperbaiki Rambut Rusak

Minyak kemiri juga bermanfaat memperbaiki rambut rusak. Biasanya, rambut rusak terjadi akibat sering mewarnai rambut. Nah, dengan minyak kemiri masalah tersebut setidaknya bisa membantu mengatasi masalah rambut rusak.

Kandungan antioksidan dalam minyak kemiri, akan mencegah radikal bebas penyebab kerusakan rambut dan memperbaiki helai rambut yang rusak itu. Minyak kemiri berperan menutupi retakan pada struktur rambut dalam rangka mencegah hilangnya kelembapan rambut.

6. Membantu Membuat Rambut Berkilau

Manfaat minyak kemiri untuk rambut juga bisa membantu rambut tetap hitam dan berkilau. Jangan khawatir, manfaat minyak ini tidak hanya berlaku buat rambut hitam.

Namun, manfaat itu juga berlaku untuk kalian yang punya warna rambut selain hitam. Minyak kemiri bermanfaat membuat rambut terlihat lebih berkilau dan mempertajam warna rambut apa pun.

Cara Membuat Minyak Kemiri

Untuk bisa merasakan manfaat minyak kemiri, ternyata kita juga bisa membuat minyak kemiri sendiri dengan mudah di rumah. Bahan yang perlu disiapkan yaitu biji kemiri yang sudah terkupas dari cangkangnya.

Berdasarkan Jurnal Penelitian Hasil Hutan oleh Saptadi Darmawan, cara ini dilakukan untuk menghasilkan kualitas minyak kemiri yang terbaik, berdasarkan rendemen (suatu nilai dalam pembuatan produk) dan warna minyak kemiri.

Dalam membuat minyak kemiri, perlu dilakukan pemanasan terhadap daging kemiri terlebih dahulu, seperti dengan dioven, dibakar, maupun dijemur. Membuat minyak kemiri melalui pemanasan dengan cara dioven bisa memberikan pemanasan yang konstan dan merata. Saat pengepresan biji minyak akan lebih banyak dikeluarkan.

Memanaskan kemiri menggunakan oven:

1. Pilih biji kemiri terbaik secukupnya
2. Cincang terlebih dulu daging kemiri yang akan dipanaskan (untuk menghasilkan minyak lebih banyak dan mempercepat proses pengeringan)
3. Memasukkan daging kemiri ke dalam oven
4. Oven selama 90 menit pada suhu 80 °C
5. Memanaskan kemiri dengan disangrai
6. Pilih biji kemiri terbaik secukupnya
7. Panaskan dengan cara disangrai pada wajan
8. Tunggu hingga biji kemiri berubah menjadi menggelap.

Cara membuat minyak kemiri

1. Siapakan biji-biji kemiri yang sudah dipanaskan tadi
2. Haluskan (bisa diblender atau digeprek)
3. Lalu, tambahkan air secukupnya
4. Lakukan pengepresan untuk menghasilkan minyak
5. Lakukan proses penyangraian. Biasanya, daging kemiri dengan wajan saat pemanasan akan menyebabkan terjadinya pengerakan yang membuat warna kemiri menjadi lebih gelap dari sebelumnya
6. Tuangkan hasil saringan ke botol atau wadah.

Mengutip laman Era Organics, selain dipakai sebagai bahan pokok rumah tangga seperti bumbu makanan, minyak kemiri bisa digunakan sebagai krim atau lotion. Selain itu, minyak kemiri bisa digunakan untuk minyak pijat, pelembab, sampo hingga kondisioner.

Demikian informasi tentang manfaat minyak kemiri yang bagus untuk rambut dan kulit. Semoga bermanfaat!